Надежда Гуцина: "Каждое изменение болезненно, если не знаешь, как себя..."

Надежда Гуцина в facebook:

Каждое изменение болезненно, если не знаешь, как себя обезболить. Второй день в программе Детокс и я на себе почувствовала, как много в голове убеждений про еду. Даже если реально есть не хочется, мозг все равно в панике. У меня на этот случай есть инструменты работы с собой, которые спасают от детоксикации и эмоциональной реакции на ограничения. Если вы хоть раз отказывались идти на поводу привычек, наверняка, знаете, как трудно бывает договориться с собой. А если вам интересна не только физическая, а и энергетическая чистка во время диеты, голодания, очищения - ставьте в комментариях, вышлю шпаргалку, которую создаю сейчас для себя. Об этом сообщает mediadrom.in.ua со ссылкой на СМИ.

ТОП новости

Вход

Меню пользователя